डेस्क। कब्ज की समस्या सक अगर आप परेशान हैं तो अब घबराने की जरूरत नहीं। आयुर्वेद में इसका उपाय बताया गया है। बता दें कि इस प्रकार की समस्या वात, पित्त और कफ के बिगडऩे से होती है। कब्ज से कई त... Read more
डेस्क। दही का सेवन से आंत स्वस्थ के लिए जरूरी है। इसके अलावा यह कई बीमारियों को दूर करता है। लो फैट वाला दही खाने से वजन कंट्रोल रहता है। इसके अलावा यह स्किन और बालों को मुलायम करने में मदद... Read more
डेस्क। कब्ज और एसिडिटी से आप हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं। कई दवाइयां और घरेलू नुस्खे अपनाकर भी कुछ लोगों को इस बीमारी से निजात नहीं मिलती है। योगासन करने से कब्ज और एसिडिटी की समस्या से... Read more
डेस्क। कच्चा केला भी काफी फायदेमंद होता है। अगर आप रोज कच्चा केला खाते हैं तो आपके पैसे बच सकते हैं। आप कच्चा केला खाकर भरपूर मात्रा में पोटैशियम ले सकते हैं। कच्चा केला पोटैशियम का खजाना हो... Read more
डेस्क। काली मिर्च तो आप जानते ही होंगे। यह हमारे घरों में मसाले में इस्तेमाल किया जाता है। अगर इसे ऐसे ही खाया जाए तो यह तीखी होती है लेकिन इसके फायदक बहुत मीठे होते हैं। आप इस लेख को पढ़े औ... Read more
डेस्क। कब्ज कई कारणों से हो सकते हैं। महिलाओं को पुरुषों की तुलना में 2-3 गुना अधिक कब्ज होने की संभावना रहती है। जो लोग पुरानी कब्ज से परेशान रहते हैं उनमें हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा ज्... Read more