डेस्क। अगर आपको ब्लैकहेड्स की समस्या है तो डॉक्टर के पास या कोई कॉस्मेटिक लेने की जरूरत नहीं है। हम आपको बता रहे हैं कि कैसे घरेलू उपचार से आप ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं। स्किन कैसी भी हो यह समस्या हर किसी को हो सकती है।
ब्लैक हेड और वाइट हेड दो रूपों में चेहरे पर दिखाई देते हैं। आमतौर पर यह नाक, गर्दन, पीठ, चेस्ट और माथे पर ज्यादा होते हैं। हार्मोनल डिसऑर्डर के कारण भी कई लोगों को ब्लैकहेड्स की समस्या होने लगती है। इसका मुख्य कारण तेल ग्रन्थियों से तेल का ज्यादा निकलना, रोमछिद्र का बंद होना और ब्लैकहेड्स का बनना है। वैसे तो बाजार में कई प्रोडक्ट है लेकिन वो इतने महंगे होते हैं। इसीलिए आज हम आपको कुछ ऐसे प्राकृतिक उपाए बातएंगे जो आपको आपके किचन में ही मिल जाएंगे और आपकी जेब पर भी कोई असर नहीं होगा।
ब्लैकहेड्स के इलाज में बेकिंग सोडा काफी कारगर पदार्थ है। यह स्किन से इम्पुरिटी जैसे डर्ट और कचरा साफ करने में मदद करता है। नींबू का रस पोर्स को कम करने में मदद करता है साथ ही त्वचा में चमक भी लाता है। कच्चे दूध में में विटामिन बी, अल्फा-हाइड्रोक्सी एसिड, कैल्शियम और अन्य एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं। यह त्वचा पर क्लेन्जर काम करता है।
बनाने का तरीका
बेकिंग सोडा के दो बड़े चम्मच, नींबू का रस एक बड़ा चम्मच और कच्चे दूध के दो बड़े चम्मच लें। अब इन सब को अच्छे से मिला लें और अपने चहरे अच्छे से लगाएं। इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें फिर अपनी उंगलियों की मदद से चेहरे पर मालिश करें। फिर पानी से धो दें और चेहरे पर टोनर लगाएं।
यह भी करें
अंडे की सफेदी में लाइसोसिम होता है जिससे स्किन के पोर्स कम हो जाते हैं और स्किन की सतह पर अतिरिक्त तेल भी जमा नहीं हो पता है। यही नहीं अंडे की सफेदी में विटामिन और अमीनो एसिड होता हैं जो त्वचा कोशिकाओं को फिर बनाने में मदद करता है।
बनाने का तरीका
अंडे की सफेदी में एक चम्मच शहद मिलाएं और अपने चहरे पर अच्छे से लगाएं और सूखने के बाद ठंडे पानी से धो दें। इसे रोज लगाएं आपकी स्किन साफ और चमकदार हो जायेगी।
चीनी प्राकृतिक एक्सफोलीएटर है जो त्वचा से मृत त्वचा को साफ करता है। चीनी में ग्लाइकोलिक एसिड होता है जिससे त्वचा पर अतिरिक्त तेल नहीं जमा हो पता है।
यह है तरीका
दो अंडे लें और उसकी सफेदी निकाल लें। अब उसे अच्छे से फेट लें और उसमें एक चम्मच चीनी मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चहरे पर लगाएं और 5-10 मिनट के लिए अपनी उंगलियों से मालिश करें। अब इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे ठंडा पानी से धो दें। इसे हफ्ते में 2-3 बार दोहराएं।
नमक भी स्किन को साफ करके ब्लैकहेड्स को ठीक करने में मदद करता है। इसके बारीक दाने त्वचा पर होने वाले ब्लैकहैड्स को अच्छे से साफ करते हैं।
ऐसे करें
एक चम्मच नमक में एक चम्मच नींबू और एक चम्मच पानी को मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने चहरे पर लगाएं और धीरे-धीरे इसे 5-10 मिनट के लिए अच्छे से मालिश करें और फिर धो लें।
दालचीनी उन मसालों में से है जिनका प्रयोग गरिष्ठ भोजन बनाने के समय किया जाता है। इसमें एंटी बेक्टेरियल गुण होते हैं जिससे मुंहासे और ब्लैकहैड्स ठीक किये जा सकते हैं।
ऐसे करें
दालचीनी का पाउडर बनाएं और अब इसमें शहद और नींबू का रस डालें और अच्छे से मिला लें। इसे त्वचा पर लगाएं और 10 से 15 मिनट तक छोड़ दें। त्वचा को धोने से पहले काले धब्बे वाले स्थानों पर अच्छे से मालिश करें ताकि इसे अच्छे से निकाला जा सके।