लास एंजिलिस। अगर आपके आंख में किसी भी प्रकार की चोट लग गई है तो उसे ठीक करने के लिए एक विशेष प्रकार का जैल तैयार किया गया है। यह जैल तापमान के प्रति संवेदनशील होगा। इस अस्थायी सील को तैयार क... Read more
डेस्क। लोग अक्सर खाली पेट ही वर्कआउट करते हैं। इससे आपको काफी मदद भी मिलती है। एक शोध के मुताबिक जो लोग भूखे पेट व्यायाम करते हैं वे ब्रेकफास्ट करके व्यायाम करने वाले लोगों के मुकाबले 20 प्र... Read more
डेस्क। आइए जानते हैं कि क्या वाकई फिश ऑयल एक बेहतर चीज हैं या सिर्फ एक मिथक है। एक अध्ययन में कहा गया है कि फिश ऑयल मसल्स प्रोटीन एनाबॉलिक को बढ़ाता है। इसके अलावा ईपीए और डीएचए भी कार्डियक... Read more
डेस्क। ब्राउन ब्रेड ही खाने से क्यों होते हैं ज्यादा फायदे ऐसा क्यों हैं। व्हाइट ब्रेड कम फायदेमंद है क्यों? आइए जानते हैं ब्रेड के बारे में। अक्सर डाइटिशियन हमें ब्राउन ब्रेड खाने की सलाह द... Read more
डेस्क। क्या आप भी अपने बढ़ते हुए वजन से परेशान हैं। क्या महिलाएं मोटापे की वजह से अपना मनपंसद का ड्रेस नहीं पहन पा रही हैं। खासकर महिलायें बेली फैट से बहुत परेशान रहती है। इससे बचने के लिए र... Read more
डेस्क। गठिया महिलाओं से ज्यादा पुरुषों को होता है। यह पुरुषों को 75 की उम्र के बाद होता है। महिलाओं में यह मेनोपॉज के बाद होता है। जब हड्डियों के जोड़ों में यूरिक एसिड जमा हो जाता है तो वह ग... Read more
डेस्क। कैनोला ऑयल का उपयोग भोजन पकाने और बालों एवं स्किन को स्वस्थ रखने के साथ ही संपूर्ण सेहत को ठीक रखने में किया जाता है। इसके अलावा यह ऑयल कई तरह की बीमारियों से बचाने में काफी प्रभावी ह... Read more
डेस्क। कुछ महिलाओं और लड़कियों को पीरियड के दौरान शरीर में होने वाले हॉर्मोन के असंतुलन की वजह से त्वचा पर पाए जाने वाले कोष अत्यधिक तेल का रिसाव करते हैं, जिसके चलते मुंहासे आते हैं। अगर आप... Read more
डेस्क। खासतौर पर ऐसा माना जाता है कि पुशअप्स करने से बहुत जल्दी स्टैमिना बढ़ जाती है। यही कारण है कि युवा लड़के वर्कआउट की शुरुआत में सबसे ज्यादा ध्यान पुशअप्स पर ही लगाते हैं। मांसपेशियों क... Read more
डेस्क। क्या आप भी बॉडी बनाना चाहते हैं। अगर आपका जवाब हां में हैं तो हम आपको कुछ जरूरी टिप्स बता रहे हैं। उनको अपनाकर आप दिख सकते हैं बिल्कुल फिट। आज कल लोग जिम में जा कर वर्कआउट करते हैं ले... Read more
