डेस्क। आज के दौर में थायराइड गंभीर समस्या बन गई है। इम्यून सिस्टम में गड़बड़ी से इसकी शुरुआत होती है। आपको बता दें कि एलोपैथी में इसका कोई इलाज भी नहीं हैं। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे है... Read more
डेस्क। अगर आपको थायराइड है तो अब आप थायराइड की टेंशन मत लीजिए। आप चीनी, तला हुआ खाना बंद कर दें। रेगुलर एक्सरसाइज करें और इसके साथ ही प्रॉपर डाइट से यह बीमारी कंट्रोल हो सकती है। थायराइड होन... Read more
डेस्क। थाइरायड से पीडि़त मरीज दवा खाने से परहेज ना करें। दवा महत्वपूर्ण भूमिका अदा करता है। थाइरायड की दवा मरीज के लिए आवश्यक है। इसके अलावा यदि थाइरायड के मरीज दवा का रोजाना सेवन नहीं करते... Read more
डेस्क। आज के दौर में थॉयराइड की समस्या लोगों में तेजी से बढ़ रही है। थायरायड ग्रंथि गले में सांस की नली के ऊपर और वोकल कॉर्ड के दोनों ओर दो भागों में बनी होती है। थॉयराइड ग्रंथि अगर सही से अ... Read more
डेस्क। क्या गर्मियों में आपको पिंपल्स निकलने की समस्या है। ऐसा हार्मोन चेंजेस, त्वचा की सफाई ठीक से न करना, चेहरे पर क्रीम, तेल लगाना, स्किन का ऑयली होना, अधिक मात्रा में वसायुक्त खाने का से... Read more
डेस्क। आज के दौर में हर कोई किसी न किसी बीमारी का शिकार है। लोगों को बीमारियों का पता नहीं चलता और छोटी बीमारी भी बढ़ जाती है। हम आपको बता रहे हैं सांस लेने में अगर तकलीफ है तो क्या करें। सा... Read more
डेस्क। चाय पीना गलत नहीं है लेकिन सुबह सुबह खाली पेट चाय की आदत आपको कई समस्याओं का शिकार बना सकती है। चाय में कुछ मात्रा में कैफीन होती है और साथ ही इसमें एलथायनिन, थियोफाइलिन भी होता है जो... Read more
डेस्क। दूध फटने के बाद हम पनीर बनाते हैं उसके बाद जो पानी बचता है उसे हम तौर पर फेंक देते हैं। लेकिन यह आपके बड़े काम आ सकती है। इस पानी में ढेर सारा प्रोटीन होता है। यह प्रोटीन पाने का एक प... Read more
डेस्क। आपको घर में कुछ हेल्दी खाने का मन कर रहा हो तो स्प्राउट्स से अच्छा और कोई ऑप्शन नहीं है। स्प्राउट में सबसे ज्यादा पोषक तत्व और प्रोटीन होते है। स्प्राउटिंग या अंकुरण, मिनरल्स को अवशोष... Read more
डेस्क। सबसे पहले पेरेंट्स को ये जानना बेहद जरूरी है कि छोटे बच्चों के लिए सम्पूर्ण पोषण बेहद आवशयक है। जिसमें फैट, प्रोटीन, विटामिन आदि की सही मात्रा होनी चाहिए। इसके अलावा कुछ ऐसे पौष्टिक आ... Read more
