डेस्क। गर्मी की दस्तक हो चुकी है। अब आपको अपने चेहरे को ढककर रखना होगा, नहीं तो आपकी स्किन काली पड़ सकती है। हम आपको घर में चेहरे को सफेद करने के बारे में बता रहे हैं।
हमारी त्वचा पर धूप का असर इसलिए होता है क्योंकि धूप में होने वाले रेडिएशन से लडऩे के लिए हमारी त्वचा खुद को तैयार करती है और काली पड़ जाती है। सूरज की किरणें स्किन का ग्लो चुराने में माहिर होती हैं अगर आपने ध्यान दिया हो तो जो स्किन कवर नहीं होती है जैसे हाथ, फेस और पैर वो धूप में जाने के बाद बाकी शरीर के हिस्सों से डार्क हो जाते हैं। हम आपको बता रहे हैं इससे बचने के उपाए।
ये करें उपाए
एक चुटकी हल्दी, एक चम्मच दही और एक चम्मच शहद को मिलाकर एक पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को फेस और गर्दन पर 20 मिनट के लिए लगाए फिर हलके गर्म पानी से धो लें और गुलाब जल लगाकर छोड़ दे।
चन्दन की लकड़ी को गोरा रंग करने के लिए जाना जाता है। चन्दन पिम्पल का इलाज करने में भी काम आता है। गुलाब जल स्किन को तरोताजा बनाता है। एक चम्मच का चन्दन का पाउडर और दो तीन चम्मच गुलाब जल को मिक्स करके इस पेस्ट को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट के बाद हाथों को गीला करके हलके हाथ से थोड़ी देर मसाज करे और फिर चेहरा धोकर साफ कर लें।
दही में मेगनीसियम, कैल्शियम और अन्य पदार्थ पाए जाते हैं जो हमारी स्किन की मृत कोशिकाओं को हटाने का काम करते हैं। बेसन इस्तेमाल करने पर हमारी त्वचा में एकदम निखार आता है। एक चम्मच बेसन और एक चम्मच दही को अच्छे से मिक्स करके पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर हलके हाथों से दस मिनट तक स्क्रब करें फिर इसे 5-10 मिनट लगा रहने दे और फिर चेहरा हो लें।
एक चम्मच एलोवेरा जेल और आधा चम्मच निम्बू के रस को अच्छी तरह मिलकर चेहरे, गर्दन और हाथों पर 15 मिनट तक लगाकर छोड़ दें फिर इसे धो लें।
कच्चे दूध को रोज रात को चेहरे और गर्दन पर लगाकर सोये। आपको एक हफ्ते में ही फर्क नजर आने लगेगा। कच्चे दूध को नहाने से 10 मिनट पहले भी चेहरे और गर्दन पर लगा सकते हैं। नहाने के बाद गुलाब जल लगा लें।