डेस्क। मूंगफली का सेवन करने से आपको कई फायदे होते हैं। मूंगफली में पर्याप्त मात्रा में आयरन, कैल्शियम, जिंक और प्रोटीन होता है। इसके सेवन से शरीर में विटामिन ई और विटामिन बी 6 की मात्रा पूरी... Read more
डेस्क। मूंगफली को गरीबों का काजू भी कहा जाता है। ठंड के मौसम में लोग इसे बड़े ही चाव से खाते हैं। यही नहीं टाइम पास के लिए भी लोग इसे खाते हैं। आइए हम आपको बताते हैं कि इसके खाने के फायदें भ... Read more