गुड़ और चना खाना स्वास्थ्य के लिए बेहत फायदेमंद है। इससे होने वाले फायदों के बारे में भी लोग जानते ही होंगे। लेकिन क्या आपको गुड़ और चने को साथ में खाने के फायदों के बारे में जानते हैं। यह क... Read more
नई दिल्ली। वजन बढऩा आत बात हो गई है। ऐसा फास्टफूड और बदलती जीवनशैली की वजह से होता है। आपको वजन कम करना है तो आप सबसे पहले खाना-पीना छोड़ देते हैं। अगर आप ऐसा करते हैं तो सतर्क हो जाइए। पहले... Read more
डेस्क। क्या आप बटर का सेवन करते हैं। यह हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है। खाने में बटर का इस्तेमाल करने से खाना स्वादिष्ट हो जाता है। अगर किसी का वजन कम है तो बटर वजन बढ़ाने में कारगर त... Read more