किसी बीमारी का इलाज हो या आपको फिट रहना हो तो योग- प्राणायाम से बढ़कर और कुछ भी नहीं। भारत के साथ ही साथ विदेशों में भी योग-प्रणायाम की मान्यता बढ़ी है। लेकिन योगाभ्यास को अपनाने वाले इस बात... Read more
लखनऊ। पतंजलि योग शिविर से आए योग गुरु मुनीन्द्र ने ब्लॉक काकोरी के थावर हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर में योग कराया। उन्होंने लोगों को योग के महत्व के बारे में भी बताया। गुरु मुनीन्द्र ने बताया कि... Read more
लखनऊ। आज अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। लखनऊ आईएमए और कृष्णा होलिस्टिक लाईफ स्टाइल सेन्टर द्वारा अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। कार्यक्रम के विशिष्ट अतिथि डॉ. सूर्यकान्त ने ब... Read more
लखनऊ। आजकल की दिनचर्या बहुत व्यस्त होती जा रही है। काम के बोझ के चलते लोगों में तनाव की स्थिति बढ़ती जा रही है। आजकल केवल बड़े ही नहीं, छोटे बच्चे भी तनाव में रहने लगे हैं। तनाव के चलते व्यक्... Read more
लंदन। योग के बारे में सब जानते हैं कि इसे करने से निरोग रहा जा सकता है। कई बीमारियां तो जड़ से खत्म हो जाती है। लेकिन शोध में यह बात भी साफ हो गई है कि इससे हमारा दिमाग भी मजबूत होता है। एक... Read more
डेस्क। योगाभ्यास न सिर्फ आपके फिजिकल व मेंटल स्ट्रेस को कम करके आपको बीमारियों से मुक्त कराता है, बल्कि यह आपके सौंदर्य को बढ़ाने में भी काफी मददगार है। प्राणायाम के जरिए आप अपने अंदर के सिस... Read more
