लखनऊ। आज अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। लखनऊ आईएमए और कृष्णा होलिस्टिक लाईफ स्टाइल सेन्टर द्वारा अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। कार्यक्रम के विशिष्ट अतिथि डॉ. सूर्यकान्त ने बताया कि योग के वैसे तो 8 आयाम होते हैं लेकिन आम लोग आसान, प्राणायाम और ध्यान से काफी हद तक स्वस्थ्य रह सकते हैं। उन्होंने बताया योग से कई बीमारियों पर नियंत्रण भी पाया जा सकता है। लेकिन जरूरी है कि चिकित्सक की सलाह से दवा भी साथ चलती रहे। डॉ. सूर्यकान्त ने बताया उनके निर्देशन में अस्थमा के रोगियों पर योग एवं प्राणायाम का प्रयोग काफी हद तक सफल रहा है। एम्स दिल्ली में भी सीओपीडी राोगियों पर प्राणायाम का अच्छा प्रभाव देखा गया है।
जीवन भर रह सकते हैं निरोगी
कार्यक्रम के मुख्य अतिथि, एसएमए रिजवी, आईएएस मेंबर वक्त ट्रिब्यूनल विशिष्ट अतिथि थे। कार्यक्रम के मुख्य अतिथि डा. सूर्यकान्त, चेयरमैन आईएमए एएमएस यूपी चेप्टर थे। एसएमए रिजवी ने कहा भारत सरकार द्वारा वेलनेश का प्रचार-प्रसार किया जा रहा है। वेलनेश के पांच घटक होते हैं शारीरिक, सामाजिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक व बौद्धिक इन सभी पांचों घटकों का अगर हम अपने जीवन में विकास करें तो हम जीवन भर निरोगी रह सकते हैं।
जीवन शैली में बदलाव लाएं, योग करें
इस अवसर पर आईएमए के अध्यक्ष डॉ. जीपी सिंह ने कहा कि करो योग रहो निरोग। उन्होंने बताया कि देश में गैर संचारी रोग जैसे डायबिटीज, हाईपरटेन्शन, हृदय रोग, स्ट्रोक, कैंसर व श्वांस के रोग काफी बढ़ रहे हैं। इन रोगों के बढऩे के प्रमुख कारण हैं- अस्वस्थ जीवन शैली, मोटापा, मानसिक तनाव, फास्ट फूड का प्रचलन व शारीरिक निष्क्रियता। इन लोगों के लिए एलोपैथिक चिकित्सा में जीवन भर उपचार लेना पड़ता है और कई बार प्रभावी उपचार भी उपलब्ध नहीं है। अत: समय की यह मांग है कि चिकित्सा के साथ-साथ लोग अपनी जीवन शैली में बदलाव लाएं व योग भी करें।
शिविर में 38 मरीजों की हुई मधुमेह जांच
अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आईएमए भवन में सुबह 6 से 8 बजे के बीच नि:शुल्क कैम्प में मधुमेह, उच्च रक्तचाप की जांच की गई। इसमें लगभग 60 मरीज आये और उसमें से 38 मरीजों की मधुमेह की जांच हुई और दवाएं वितरित की गई। योगाभ्यास कृष्णा होलिस्टिक लाइफस्टाइल सेन्टर के योग प्रशिक्षकों अरूणेश, अनुष्का द्वारा योग कराया गया और संगोष्ठी का आयोजन किया गया। इसमें कृष्णा होलिस्टिक लाइफस्टाइल सेंटर के चेयरमैन डॉ. राकेश सिंह योग द्वारा बीमारियों की रोकथाम पर नये युग पर खान-पान के बारे में अपनी व्याखान दिया और कहा दिन में पांच वक्त की नामाज पढऩा यह भी योग, डायबिटीज और वीपी व हृदय रोगियों को भी फायदा मिलता है। इस दौरान डॉ. शैलेन्द्र कुमार यादव भी मौजूद थे।