गुस्सा करने वालों से अक्सर ही लोग दूर रहते हैं। हाल ही में हुए एक शोध मेंं चौकाने वाला खुलासा हुआ है। शोध में ये बात सामने आई है कि जो लोग गुस्सा करते हैं उनकी कार्यक्षमता काफी बढ़ जाती है,... Read more
लखनऊ। आजकल की दिनचर्या बहुत व्यस्त होती जा रही है। काम के बोझ के चलते लोगों में तनाव की स्थिति बढ़ती जा रही है। आजकल केवल बड़े ही नहीं, छोटे बच्चे भी तनाव में रहने लगे हैं। तनाव के चलते व्यक्... Read more
लखनऊ। नींद को लेकर अब आप कंफ्यूज न रहें। नींद सभी को निर्धारित समय तक लेना चाहिए। इस बात का ध्यान रखें कि कम नींद लेना आपके शरीर के लिए नुकसानदायक है और आपको कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं।... Read more
डेस्क। क्या आपको खर्राटे लेने की आदत है, तो जरा अपने बगल में सो रहे दूसरे के बारे में सोचें। बगल में सो रहे लोग को नींद में आपके खर्राटे परेशान करते हैं और गुस्सा बहुत आता है। खर्राटे के कार... Read more