डेस्क। घी खाने के स्वाद को बढ़ाने और कमजोरी दूर करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन इसमें मौजूद तत्व न सिर्फ बॉडी को ताकत देते हैं बल्कि कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम से भी बचाते हैं। कुछ ऐसी हेल्थ प्रॉब्लम्स हैं जिनमें देसी घी को नाक में डालने से राहत मिलती है। आयुर्वेद एक्सपर्ट का कहना है कि गाय के घी की सिर्फ 2 बूंदें नाक में डालने से गले के ऊपरी भाग की कई हेल्थ प्रॉब्लम्स कंट्रोल की जा सकती हैं।
देसी घी खाने से हार्ट की नलियों में ब्लॉक होने से बचाव होता है। इससे हार्ट की बीमारियां कंट्रोल होती है। इसमें विटामिन के2 पाया जाता है जो हड्डियों तक कैल्शियम पहुंचाने का काम करता है। इसे रोज डाइट में लेने से हड्डियां मजबूत होती हैं। इसे रोज डाइट में शामिल करने से मेटाबॉल्जिम ठीक होता है जिससे डाइजेशन सुधरता है। साथ ही कब्ज और एसिडिटी की प्रॉब्लम दूर होती है।
फायदा
नाक में दो बूंद डालने से बालों के झडऩे की समस्या खत्म होती है और नए बाल उगने लगते हैं। इससे एलर्जी की समस्या भी दूर होती है। अगर आपको माइग्रेन की समस्या है तो दर्द से राहत मिलती है।