दिल्ली। अनचाहे गर्भ से छुटकारा पाना चाहते हैं तो अब परेशान होने की जरूरत नहीं। कपल्स को हम बता रहे हैं कुछ घरेलू उपाय। बाजार में इसे रोकने के लिए कई तरह की दवाइयां मौजूद हैं लेकिन इससे कुछ साइड इफेक्टस भी हो सकते हैं। जानें क्या है घरेलू उपाय।
कंडोम गर्भनिरोधक गोलियां, इंट्रा यूटरीन उपकरण, स्पर्मीसाइडल जेल आदि कई तरीकों के इस्तेमाल से अनचाहे गर्भधारण को रोका जा सकता है। लेकिन अगर आप मार्केट के तरीकों को नहीं अपनाना चाहती हैं तो ये घरेलू तरीके आपके काम आ सकते हैं।
आंवला
अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए आंवले के साथ रसनजनम और हरितकारी नाम की औषधियां को समान मात्रा में लेकर पाउडर बना लें। बता दें कि ये औषधियां किसी भी आयुर्वेदिक स्टोर पर आसानी से मिल जाएंगी। पीरियड्स के चौथे दिन से 16वें दिन तक महिलाएं इस पाउडर का सेवन करें तो यह पाउडर एक गर्भनिरोधक गोलियों की तरह असर करेगा।
नीम का तेल
पहले भी नीम के तेल का प्रयोग गर्भनिरोधक के रूप में किया जाता रहा है। नीम का तेल एक प्रकार का एंटीसेप्टिक होता है और इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता। ऐसे में नीम के तेल का प्रयोग वेजिनल क्रीम या फिर जेल के रूप में किया जा सकता है। इसका यूज करने के पांच घंटे तक इसका प्रभाव रहता है। साथ ही पुरुष, नीम के तेल को कैप्सूल के रूप में ले सकते हैं। इस तरीके से गर्भधारण को रोका जा सकता है।
अरंडी के बीज
इन बीजों को फोड़कर उसमें मौजूद सफेद बीज निकाल लें और शारीरिक संबंध बनाने के 72 घंटे के अंदर महिलाओं का इसे खाने से गर्भधारण की संभावना बहुत कम होती है। इसके अलावा महिलाएं इसका सेवन पीरियड्स के तीन दिनों तक करेंगी तो एक महीने तक इसका प्रभाव बना रहेगा।
हल्दी
हल्दी में कक्र्यूमिन नाम का तत्व होता है, जो फायदा पहुंचाता है। वैजाइनल ऑरफिस में हल्दी लगाने से यह शुक्राणुओं की गतिशीलता को रोक देती है और गर्भ की संभावना नहीं रहती।
पुदीना
सूखे हुए पुदीने के पत्ते का पाउडर बना लें और संबंध बनाने के पांच मिनट के बाद एक ग्लास गुनगुने पानी के साथ एक चम्मच पाउडर का सेवन करने से गर्भधारण नहीं होगा।