लखनऊ। बाहरी खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इन खाद्य पदार्थों में पोषण तत्वों की कमी होती है, अधिक मात्रा में प्रतिदिन सेवन करने से शरीरिक विकास ठीक तरह से नहीं होता है। उक्त बातें डॉ. लक्ष्मी ने ऐशबाग स्थित गोपीनाथ लक्ष्मणदास इण्टर कालेज में स्नातकोत्तर कौमारभृत्य (बालरोग) विभाग, टूडियागंज स्थित राजकीय आयुर्वेदिक कालेज व चिकित्सालय विभागाध्यक्ष प्रो. मिथिलेश वर्मा के दिशा-निर्देशन में कुपोषण एवं किशोरावस्था से सम्बन्धित जन-जागरुकता संगोष्ठी में कही।
योगासन के बारे में बताया
डॉ. प्रियंका व डॉ. ज्योति ने छात्राओं से उनकी व्यक्तिगत समस्याओं जैसे मासिक धर्म की अनियमितता व्यक्तिगत स्वच्छता एवं पोषण युक्त भोजन जैसे विषयों पर विस्तार से चर्चा करके उचित सलाह एवं दिशा निर्देश दिये गये। डॉ कीर्ति ने छात्राओं को बताया कि योगासन करने से शरीरिक व मानसिक स्वास्थ्य अच्छा बना रहता है और शरीर में स्फूर्ति बनी रहती है।
ये थे मौजूद
कार्यक्रम में डॉ. लक्ष्मी के नेतृत्व में डॉ. पंकज कुमार सिंह, डॉ. प्रियंका, ज्योति सिंह, डॉ कीर्ति रेजिडेन्ट डाक्टरों ने छात्राओं का कुपोषण व किशोरावस्था से जुड़ी जानकारियां दी। कार्यक्रम में स्कूल की छात्राओं ने पूरे उत्साह से प्रतिभाग किया तथा स्कूल की प्राधानाचार्य रविन्द्र व सभी शिक्षिकों ने कार्यक्रम में पूर्ण सहयोग किया।