लखनऊ। मधुमेह को नियंत्रित रखने के लिए संतुलित भोजन के साथ दिनचर्या पर भी ध्या देना चाहिए। इसके अलावा अच्छी नींद, नियमित पैदल जरूर चलना चाहिए। यह जानकारी रविवार को जानकीपुरम में नि:शुल्क स्वास्थ्य शिविर में अनुराग सिंह राठौर व डॉ. नितिन रंजन गुप्ता ने दी। यह शिविर जानकी वाटिका पार्क के शिव मंदिर परिसर में लगाया गया था।
खून, बीपी, दिल की हुई जांच
शिविर में 100 से अधिक लोगों का नि:शुल्क खून, बीपी, दिल की जांच की गई। आयोजक अनुराग ने बताया कि शिविर का आयोजन हर माह अलग-अलग स्थान पर होता है। इसमें लोगों को मधुमेह के बारे में जागरूक किया जाता है। शिविर में रागिनी राठौर, सीमा पांडेय, नंदिनी राठौर, राजेश सिंह आदि की अहम भूमिका रही।