यह बात तो सभी जानते हैं कि मौसमी फल और सब्जियों का ही सेवन करना स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। लेकिन थोड़ी सी लापरवाही के चलते हम स्वास्थ्य से खिलवाड़ कर बैठते हैं। मौसम के अनुसार फल व सब्ज... Read more
लखनऊ। बाजर में लिम रहीं चटकीले रंग की हरी सब्जियां आपको बीमार कर सकती हैं। बाजार में बेचने के लिए रंगी हुई सब्जियां और फल लाए जा रहे हैं। जिन रंगों से इन्हें रंगा जा रहा है वो आपको बड़ी बीमा... Read more
नई दिल्ली। वजन बढऩा आत बात हो गई है। ऐसा फास्टफूड और बदलती जीवनशैली की वजह से होता है। आपको वजन कम करना है तो आप सबसे पहले खाना-पीना छोड़ देते हैं। अगर आप ऐसा करते हैं तो सतर्क हो जाइए। पहले... Read more
लखनऊ। विजय श्री फाउंडेशन (प्रसादम सेवा) केजीएमसी में साईं समाधि दिवस को ‘सेवा दिवस’ के रूप में मनाया गया। ‘नर में नारायण’ के विचार को मानते हुए भारतीय जनता पार्टी के... Read more
डेस्क। आज के दौर में बच्चे भी दिल की बीमारी की चपेट में आ रहे हैं इसलिए आप बच्चे को इस समस्या से बचाने के लिए उनकी रूटीन में कुछ बदलाव लाकर इस बीमारी से राहत पा सकते हैं। रोजाना आधा घंटा एक्... Read more
डेस्क। हर रंग के खाद्य पदार्थ का हमारी सेहत पर प्रभाव पड़ता है क्योंकि हर रंग में अलग-अलग तरह के विटामिन और एंटी आक्सीडेंट होते हैं जो हमारी सेहत के लिए बहुत आवयश्क होते हैं। हरी सब्जियों मे... Read more
