क्या आप भी एक्सरसाइज करते हैं। अगर आपका जवाब हां है तो यह खबर आपके लिए ही है। इस लेख में हम आपको इंजरी के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं। ऐसा अक्सर लोग सोचते हैं कि इंजरी सिर्फ खिलाडिय़ों... Read more
लखनऊ। घुटने की लिगामेंट इंजरी से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। इसमें सबसे कॉमन होता है एसीएल लिगामेंट इंजरी। इसे एंटीरियर क्रूसियेट लिगामेंट भी कहते हैं। यह इंजरी करीब 60 फीसदी लोगों में होती ह... Read more
लखनऊ। आज के समय में कंधे का उतरना या उखडऩा एक कॉमन इंजरी है। यह इंजरी अक्सर खेलते-कूदते या एक्सीडेंट में अक्सर ही हो जाती है। अंगड़ाई लेते समय, बॉल फेंकने के एक्शन में भी इस इंजरी के ज्यादा... Read more