डेस्क। गर्मियों में सबसे ज्यादा लू सताती है पर इससे आप खुद ही बचें तो बेहतर है क्योंकि अगर आप इस लू की चपेट में आ जाते हैं तो आपको किसी प्रकार की कोई सरकारी मदद मिलने वाली नहीं है क्योंकि सरकार लू को प्राकृतिक आपदा नहीं मानती है। जबकि हर साल हजारों लोगों की मौत हो जाती है।
ऐसे करें बचाव
लू लगने के सबसे ज्यादा चांस मई से अगस्त के बीच में होता है। हाई टैम्प्रेचर से लू लगने का खतरा ज्यादा रहता है। उन्होंने कहा कि लू लगने पर सबसे पहले दिमाग पर असर होता है और दिमाग काम करना बंद कर देता है। इस दौरान शरीर का सिस्टम गड़बड़ा जाता है। डा. शर्मा ने बताया कि लू से बचने के लिए गर्मियों में सूरज की तेज गर्मी से बचाव रखना चाहिए और अगर सूरज की गर्मी का सामना करना पड़ता भी है तो अपना शरीर सूती (कॉटन) के कपड़ों से ढंककर रखें। साथ ही सबसे जरूरी है कि पानी ज्यादा पीएं और शरीर में पानी की कमी न होने दें।