डेस्क। गर्मी में लोग डिहाइड्रेशन और बदहजमी शिकार बन जाते हैं। इसके अलावा शरीर में कमजोरी और थकावट महसूस होने लगती है। गर्मियों में आने वाले फलों में 80-90 प्रतिशत पानी होता है, इसमें विटामिन... Read more
डेस्क। खरबूजा गर्मी में हमारे शरीर को ठंडक पहुंचाता है और कई स्वास्थ्य प्रॉबल्म को दूर रखता है। खरबूजे में पानी की अधिक मात्रा पाई जाती है, जिसे खाकर शरीर में पानी की कमी को पूरा किया जा सकत... Read more