लखनऊ। पतंजलि योग शिविर से आए योग गुरु मुनीन्द्र ने ब्लॉक काकोरी के थावर हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर में योग कराया। उन्होंने लोगों को योग के महत्व के बारे में भी बताया। गुरु मुनीन्द्र ने बताया कि योग का अर्थ है होता है जुडऩा। इस अवसर पर कपाल भाती, अनुलोम विलोम, प्राणायाम आदि योगासन कराये गए। इस अवसर पर ब्लॉक समुदाय प्रक्रिया मेनेजर (बीसीपीएम) प्रद्युम्न कुमार मौर्य, थावर गांव के प्रधान राजेंद्र प्रसाद, पंचायत समिति के सदस्य, आशा, एएनएम, हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर के स्वास्थ्य कर्मियों तथा ग्रामीणों सहित लगभग 120 लोगों ने योग शिविर में भाग लिया।
दिया था निर्देश
ब्लॉक काकोरी के थावर हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग शिविर का आयोजन किया गया। काकोरी सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र के मुख्य चिकित्साधीक्षक डॉ. दीपक मिश्रा ने बताया कि मुख्य चिकित्साधिकारी डॉ. नरेंद्र अग्रवाल द्वारा वेलनेस सेंटर के प्रभारी चिकित्साधिकारियों को पत्र जारी कर निर्देश दिये गए कि केन्द्रों पर योग शिविरों का आयोजन किया जाये।
योग करने से व्यक्ति रहता है निरोग
गुरु मुनीन्द्र ने लोगों को योग के फायदे के बारे में बताया कि योग करने से व्यक्ति निरोग रहता है। हर व्यक्ति को योग जरूर करना चाहिए क्योंकि इससे विभिन्न प्रकार की बीमारियों से मुक्ति मिलती है। आज की बदलती जीवन शैली व खान पान की अनियमितता के चलते योग की जरूरत हर व्यक्ति को है। श्रम न करने के कारण डायबिटीज, मोटापा, हाईपरटेंशन व हृदय रोग संबंधी बीमारियां बढ़ती ही जा रही हैं। इन बीमारियों पर काबू पाने के लिए योग एक सर्वोत्तम उपाय है। स्वस्थ रहने के लिए चिकित्सक भी प्रतिदिन 30 मिनट व्यायाम करने की सलाह देते हैं।