उपवास को हम लोग आस्था से जोड़ते हैं। लेकिन जरा हटकर सोचा जाए तो उपवास बहुत जरूरी है। ऐसा करना आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है। इस दौरान खानपान में संतुलित आहार लेना चाहिए। आइए जानते हैं इनसे जु... Read more
मोटापा कई बीमारियों की जड़ है। कई लोग मोटापे से परेशान हैं। आप अपने डाइट को थोड़ा सा बदल लें तो आप इस समस्या से बच सकते हैं। मोटापे से बचने के लिए लोग कई तरह के जतन करते हैं लेकिन कोई फायदा... Read more
लखनऊ। उत्तर प्रदेश को कुपोषण से मुक्त करने के संकल्प के साथ मुख्यमंत्री ने रविवार को अपने हाथों से नौनिहालों को भोजन परोस कर एक महीने तक चलने वाले अभियान की शुरूआत की। योगी ने बच्चों को परोस... Read more
डेस्क। पुराना बासी खाना, खराब भोजन, खाने का ठीक से पका न होना, खुले में रखा भोजन, दूध, पनीर, मावा आदि का ज्यादा सेवन करना फूड प्वाइजनिंग का कारण बनता है। गर्मी में खासकर लोग इससे परेशान रहते... Read more
न्यूयार्क। एक शोध में यह बात सामने आई है कि भोजन में कार्बोहाइड्रेड और शुगर की मात्रा अधिक होने से सिर और गले के कैंसर के उपचाराधीन मरीज को दोबारा कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। शोध में पाया गया... Read more
डेस्क। भागदौड़ भरी जिंदगी में बहुत सी महिलाएं अपनी डाइट को लेकर कॉन्शस नहीं रहती हैं। सुबह-सुबह, घर-ऑफिस की जिम्मेदारियों की वजह से ठीक से भोजन नहीं करती हैं। इससे उनके स्वास्थ्य पर प्रभाव प... Read more
डेस्क। आप कितना भी स्वस्थ रहें और कितना भी नपातुला भोजन कर लें। अगर आपका दिमाग दुरुस्त नहीं है तो दिनभर की मेहनत बेकार हो जाती है। दिमाग को भी स्वस्थ और दुरुस्त रखने के लिए कुछ खास भोजन की आ... Read more
